¿Existe un estigma hacia las personas que consumen bebidas sin alcohol?

¿Existe un estigma hacia las personas que consumen bebidas sin alcohol?

Las personas que deciden no beber alcohol, ya sea por prescripción médica, situación personal temporal (como el embarazo) o por decisión propia (calidad de vida, hábitos saludables, compatibilidad deportiva), a menudo se sienten en una continua defensa de sus hábitos. De hecho, en algunos países, como Finlandia,  está mal visto que un hombre no consuma alcohol los fines de semana. Delicados, aguafiestas, bichos raros… ¿existe un estigma hacia las personas que consumen bebidas sin alcohol?Leer más

Deja las excusas, deja el alcohol

Deja las excusas, deja el alcohol

Una de cada siete personas siente hormigueo en el estómago, aumento del ritmo cardíaco y respiratorio o transpiración excesiva ante una situación embarazosa o estresante. Es lo que se conoce como ansiedad anticipatoria. Y la mayoría de las personas que beben alcohol lo padecen.

Miedo a hablar en público, miedo al ridículo, baja autoestima, dificultad para interactuar en sociedad, conocer a alguien nuevo. Son muchas las razones que pueden empujarnos a ver en el alcohol una solución a ese ‘hormigueo’, esos nervios.

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